Tüm hizmetler

01 — Fizyoterapi

Hareketin dilini yeniden öğrenmek.

Fizyoterapi, bir ağrıyı susturmanın ötesindedir. Vücut bir süre unuttuğu hareket biçimini yeniden çözer, kas ve sinir, birbirine yeni bir düzen önerir.

Değerlendirme, sayıların değil gözlemin ürünüdür. Yürüyüşünüzü, otururken verdiğiniz açıyı, nefesin göğse ya da karna düştüğünü izleriz. Buradan bir program çıkar.

Manuel terapi, egzersiz ve eğitim üçlüsü birlikte çalışır. Biri yetmez, ikisi eksik kalır. Bu üçlüyü aynı saatte sizin adınıza kurmak bizim işimiz.

Sporcu olun, ameliyat sonrası toparlanıyor olun ya da yıllardır süregelen bir omuz ağrısı taşıyın — ilk değerlendirme hep aynıdır: sabır, dikkat ve dinleme.

Kimler için uygun

Spor yaralanması sonrası rehabilitasyon

Ameliyat sonrası iyileşme süreçleri

Kronik boyun, sırt ve bel ağrıları

Postür problemleri ve hareket kısıtlılıkları

Nasıl çalışır

Hareketin dilini yeniden öğrenmek.

I

İlk Değerlendirme

Öykünüzü, mevcut şikayetinizi ve hedefinizi dinleriz. Kısa bir muayene ve fonksiyonel testlerle başlarız.

II

Programın Belirlenmesi

Değerlendirmeden çıkan bulgularla haftalık bir plan kurarız. Seans sayısı, yoğunluk ve ev egzersizleri belirlenir.

III

Seansların Uygulanması

Manuel terapi, aktif egzersiz ve gerektiğinde bant uygulamaları. Her seansın bir önceki seansın üzerine bina edilmesi esastır.

IV

Takip ve Revizyon

Haftada bir geri okuma, program üzerinde düzenleme. İyileşme doğrusal değil; planı da öyle tutarız.

Hizmetler

0130 dk

Kinesio Tape Uygulaması

Kas ve eklem desteği için ağrısız bant uygulaması. Antrenman öncesi, sonrası veya günlük aktivitede koruyucu destek.

0260 dk

Manuel Terapi

Eklem mobilizasyonu, yumuşak doku teknikleri ve miyofasyal gevşetme ile kas-iskelet şikayetlerine birebir uygulama.

0360 dk

Rehabilitasyon

Yaralanma sonrası veya kronik ağrı tablosunda kademeli egzersiz programı. Fonksiyonel iyileşme ve tekrar spora dönüş odaklı.

0490 dk

Sporcu Değerlendirmesi

Sportif performans, hareket kalitesi ve kas-iskelet sistemi kapsamlı değerlendirmesi. Kişiye özel gelişim ve rehabilitasyon yol haritası.

Uzmanlarımız

Fizyoterapist & Klinik Pilates Eğitmeni

Fzt. Burcu Taşkın

Hem fizyoterapi hem klinik pilates alanında sertifikalı. Post-operatif rehabilitasyon ve kronik ağrı yönetiminde bütüncül yaklaşım.

Sıkça sorulan sorular

Randevu için bir adım

Size uygun bir zaman seçin, geri kalanını biz hallederiz.

Randevu al