Uzmanlarımızdan bilgi ve rehberlik
Fizyoterapi, klinik pilates ve beslenme üzerine güncel yazılar. Bedeninizle yeni bir dil öğrenmek isteyenler için.
0224 Temmuz 2026 · 12 dk okuma
Bel Fıtığı Olanlar Spor Yapabilir mi? Güvenli Egzersiz Rehberi
Bel fıtığında spordan kaçınmak gerekir mi? Güvenli egzersiz, fizyoterapi, yanlış inanışlar ve acil değerlendirme belirtilerini öğrenin.
0324 Temmuz 2026 · 16 dk okuma
Fizik Tedavi Bitti, Ya Sonra? Ağrıların Tekrarlamasını Önleyen Hareket Terapisi
Fizik tedavi sonrası ağrının tekrarlama riskini azaltmak için egzersiz, kademeli yüklenme, hareket alışkanlığı ve takip planının rolünü öğrenin.
0424 Temmuz 2026 · 15 dk okuma
Masa Başı Bel ve Boyun Ağrısı: Nedenleri ve Çözümler
Masa başında bel ve boyun ağrısının nedenlerini, doğru çalışma alanı düzenini, hareket molalarını ve ne zaman uzmana başvurmanız gerektiğini öğrenin.
0524 Temmuz 2026 · 5 dk okuma
Kıbrıs’ta Yaşayanlar İçin Sıcak Havalarda Spor, Ödem Yönetimi ve Beslenme Tavsiyeleri
Imhotep Aesthetic Clinique olarak danışanlarımızda sıkça gözlemlediğimiz ödem, bölgesel şişkinlikler, halsizlik ve klimalı ortamların getirdiği kas sertlikleri, adanın iklim şartlarıyla doğrudan ilişkilidir.